益气养血安神汤葡京娱乐场 英文

主邀功效：益气、养血、安神。

推选东说念主群：气血不及、休眠欠安的东说念主群。

材料：

党参10g、北芪5g、当归5g、莲子10g、百合10g、酸枣仁5g、茯苓10g、龙眼肉5g、瘦肉50g（2东说念主量）。

制作枢纽：

总共药食材洗净，猪肉洗净切片，总共药食材放入瓦煲内，加净水1L，大火煲开后改文火络续煲1小时，终末加入食盐调味食用。

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汤品点评：

当一个东说念主出现疲困、乏力、相貌晄白、色淡、失眠等气血不及的症状时，不错常常煲一些益气养血安神的药膳汤水来保养一下，这款汤水等于针对此证而设定的。汤中党参、北芪齐是补气之品，当归、龙眼肉齐可补血，而莲子、百合、酸枣仁、茯苓齐不错安神助眠。

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